ペンペンの観察日記

ペンペンの生活事情を観察日記にまとめてみたぞ。

 
 
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2010年03月12日
本気印!!
 

皆様こんばんわ

おいら遂に決めました!!



・・・痩せます!!


今までもダイエットはしてきていますが、ん~変わらないってことで、


こんどは本気です!!



やっぱり体に負担のかからない健康的なダイエットがいいですなぁ~。

となると、食事制限プラス運動ですかね

がんばるわ。

麻雀中も空気イスでww


ではでは皆様も僕が暴飲暴食しようとしたらとめてくださいね~


ビューティーコロシアムで放映され大反響!

エルセーヌで杉田かおるさんが2ヶ月と11日で10kgやせた!



これかww

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黒豆を1日70グラムとると痩せるよ
 
 
 











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